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小兒過敏怎麼辦

過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘是最常見的三種小兒過敏。皮膚炎之前我們談很多了。今天我們來談談過敏性鼻炎和氣喘。

鑑別過敏性鼻炎、氣喘、感冒

● 發病的時間:

早晚重的多為過敏、整天或越晚越重多為感冒。氣喘則多為晚上發作,咳嗽伴隨哮鳴聲。

● 分泌物(痰和鼻涕)的清濁:

質清多為過敏、濃稠黃綠者代表有感染多是感冒。但要注意的是過敏小朋友早上醒來的第一口痰經一夜的倒流濃縮,仍可能黃綠。氣喘多為白痰或泡泡痰。

● 病程的久暫:

突發的、昨天沒有今天有的多為感冒,病程久長、反覆發作、與換季變天相關多為過敏或氣喘。

中醫治療小兒過敏的核心觀念

「過敏」二字原來就是過度敏感的意思。舉例來說,現在台灣的空氣品質經常性的不太好,我們假設空氣中微粒的濃度到達10000時,正常人的呼吸道會對這些微粒做打噴嚏、流鼻水(鼻炎)或咳嗽、喘鳴(氣喘)的反應,這個10000就是正常人身體產生反應的閾值。過敏的小朋友身體產生反應的閾值比較低,別人10000有反應你3000就不行了,比一般人來得敏感所以稱為「過敏」。中醫透過各種治療手段,清肺、溫中、健脾、疏肝來改變小朋友體內的生態環境,全是奔著提升機體反應的閾值而去的。

買空氣清淨機有用嗎?

我想答案是肯定的,空氣清淨機可以減少空氣中的微粒,若能減低閾值以下,自然就不會過敏。但這裡提供一個更加「中醫」的選擇,就是除濕機。 

除濕機雖然無法直接將微粒去除、卻能改變家中潮濕易生塵蟎的環境,使得微粒的生成自然減少。藉由溫度、溼度、壓力、能量的調節,改變環境來達到治療的目的,永遠都是中醫的核心。